Sliten i kjeven

betennelse i kjeven symptomer 1 anspent kjeve symptomer 2 vondt i kjeven og tennene 3 triggerpunkt kjeve 4 Forskyvning av en bruskplate (menisk) i kjeveleddet. Menisken kan komme ut av stilling, og det forårsaker en klikkelyd i kjeven, bevegelsesvansker, låsning og/eller smerte. Leddgikt i leddet, hvor glatt brusk som skal beskytte leddet, brytes ned. Noen får også hodepine eller nakkesmerter, og enkelte føler seg deprimerte eller engstelige. 5 På den tiden slet jeg ikke bare med søvnproblemer, men også med øret på høyre side. Det knaket i kjeven og øret, og det kjentes ut som om det var noe i øret, sier hun. Dessuten begynte hun plutselig å snorke, mye. Hun, som nesten aldri hadde gått til lege før, begynte å oppsøke lege ofte. Hun fikk behandling for depresjon og timer. 6 Jeg anspenner kjeven uten å tenke over det, men det er verst på natten når jeg ligger med hodet på puten! Tannlegen min anbefalte kjeveplate eller noe liknende, sånn i gummi vet du, men det takket jeg pent nei til for da hadde jeg iallefall ikke fått sove! Prøv å massere kjeven, kan være utrolig smertefullt men det hjelper!. 7 Here you can find the translation for ""sliten"" and a mnemonic illustration to help you remember it. / / /. 8 Avspenning er derfor viktig – forsøk å puste med magen, la tungen hvile, og unngå biting av tenner. 9 › Hva kan vi hjelpe deg med? 10 Øvelsen tøyer musklene i kjeven og kan hjelpe mot kjevesmerte og de som biter eller gnisser mstilling:Visste du at musklene rundt kjeven din oft. 12