Normalvektig

bmi skala kvinner 1 bmi kvinner 60 år 2 bmi skala mann 3 bmi kalkulator alder, kjønn 4 Normalvekt er når kroppsvekten verken er for lav eller for høy. For å beregne om vekten er normal brukes kroppsmasseindeksen (KMI, også kalt BMI). KMI regnes som kroppsvekten i kilo delt på høyden i meter opphøyd i annen: kg/ regnes som normalvektig når KMI er mellom 18,5 og 24,9. 5 BMI-kalkulator. BMI er en av flere målemetoder for å gi en indikasjon på om du er undervektig, normalvektig, overvektig, eller sykelig overvektig. På bakgrunn av ditt resultat vil vi komme med en anbefaling om hvilken tiltak som kan være aktuelt for deg. 6 Normalvektig eller overvektig? Blant metodene for å regne ut idealvekten, altså det vi bør veie, regnes BMI-metoden (body mass index) - eller KMI-metoden (kroppsmasseindex) på norsk, som mest pålitelig og ølge Verdens helseorganisasjon (WHO) bør BMI være mellom 18,5 og Er du innenfor disse tallene, er du normalvektig. 7 Forbrenninga varierer systematisk med alder, kroppsstorleik og kroppssamansetning. Den er lågare hos kvinner enn hos menn. Når ein er i ro, er forbrenninga 20 kcal/kg kroppsvekt per dag for kvinner og 25 kcal/kg kroppsvekt per dag for menn. For dei fleste utgjer dette frå halvparten til to tredjedelar av den totale energiomsetninga. 8 BMI er en av flere målemetoder for å gi en indikasjon på om du er undervektig, normalvektig, overvektig, eller sykelig overvektig. 9 BMI-resultatet vil gi deg en indikasjon på hvilken vektkategori du tilhører - undervektig, normalvektig, overvektig, eller sykelig overvektig. 10 Kroppsmasseindeks (KMI) og midjemål. Finn ut korleis du reknar ut din KMI. Midjemål kan brukast saman med KMI for å vurdere helserisiko. KMI blir også kalla BMI (Body Mass Index). Kroppsmasseindeks (KMI), eller Body Mass Index (BMI) på engelsk, er eit av måla ein ser på for å vurdere helserisikoen til ein person. 11